Le relais est sans doute le plus connu dans le domaine sportif, notamment dans les compétitions de relais en athlétisme ou en natation. Le principe de base est simple ： chaque membre de l’équipe doit courir une portion de la distance totale, avant de passer le témoin à un autre coéquipier. Cette dynamique requiert non seulement une excellente préparation physique, mais aussi une coopération sans faille entre les membres de l’équipe. Le relais est donc un acte de confiance et de solidarité, un exemple parfait de collaboration humaine. Il illustre comment un effort collectif peut aboutir à un objectif commun. En outre, il enseigne des valeurs essentielles comme l'esprit d'équipe et la communication, qui sont applicables bien au-delà du sport.