Le circuit de relais, une épreuve incontournable dans les compétitions sportives comme l'athlétisme et le cyclisme, est une démonstration de vitesse, de coordination et surtout de collaboration. Contrairement aux courses individuelles où l'accent est mis sur la performance d'un seul athlète, cette discipline repose sur l'efficacité d'une équipe qui se transmet le relais à chaque étape de la course. Une bonne synchronisation et une exécution parfaite sont essentielles pour remporter la victoire. Ce type d'épreuve montre qu'au-delà des qualités physiques, la stratégie et la confiance entre les coéquipiers sont primordiales.

    Le principe du circuit de relais est simple : chaque membre de l’équipe parcourt une portion définie du parcours avant de passer un objet (souvent un bâton dans l'athlétisme ou un bracelet dans le cyclisme) à son coéquipier suivant. Cette transmission doit être fluide, rapide et sans erreur, car toute perte de temps due à un mauvais passage peut coûter la victoire. L’intensité de la compétition réside dans le fait que chaque coureur ou cycliste doit non seulement se surpasser sur sa portion, mais aussi veiller à ce que la transmission du relais soit parfaitement maîtrisée. Un seul faux mouvement peut ruiner les chances de l’équipe.